Pohankové rizoto s karotkou
20 minut
4
2 / 5
| Hodnocení receptu: | (nehodnoceno) |
|---|
Netradiční rizoto ze zdravé pohanky.
Na pohankové rizoto budete potřebovat:
400g pohanky
3 karotky
1l zeleninového vývaru
Svazek jarní cibulky
2 žluté papriky
Hrst slunečnicových semínek
Sójová omáčka
Olivový olej, sůl, pepř
Dle chuti strouhaný sýr
Příprava
Ve vývaru uvaříme pohanku s nakrájenou karotkou na kostičky doměkka. Na olivovém oleji osmažíme slunečnicová semínka a na kostičky nakrájenou žlutou papriku. Přidáme uvařenou pohanku s mrkví. Zakápneme sójovou omáčkou a 5-7 minut dusíme pod pokličkou. Do hotového rizota přidáme nakrájenou jarní cibulku. Dochutíme solí, pepřem a na vrch posypeme strouhaným sýrem.
Kontakt
FOODISH s.r.o.
Hala č. 18, K Vypichu 502,
252 19 Rudná u Prahy
GPS: 50°1'5.38"N; 14°12'27.34"E
Provozní doba: 7.00 - 16.00
 | info@foodish.eu |
 | +420 608 142 722 |
 | +420 731 533 710 |
 | +420 321 000 060 |
 | +420 212 283 653 |